Tratamentul nu este unul unic. Durerea de spate este unică pentru fiecare persoană, iar tratamentul ar trebui să fie la fel de specializat. Cu metode precum acupunctura, tehnicile chiropractice și homeopatia care devin populare, mai mulți oameni caută diferite forme de medicină alternativă pentru durerile de spate.
Medicina alternativă se bazează în mare măsură pe ideea că organismul se echilibrează în mod natural pentru a promova vindecarea și restaurarea. Când oamenii aud pentru prima dată despre medicina alternativă, de obicei se încadrează în două categorii:
- Interesați
- Sceptici
Cântărirea argumentelor pro și contra vă poate ajuta să vă simțiți mai confortabil în luarea unei decizii. Și discuția cu medicul dumneavoastră de coloană vertebrală înainte de a lua orice măsuri vă poate ajuta la progresul și recuperarea continuă.
Avantajele medicinei alternative pentru durerile de spate
Atunci când lucrați în colaborare cu tratamentul tradițional, așa cum este prescris de medicul dumneavoastră și echipa de kinetoterapie, unele tehnici medicale complementare vă pot accelera recuperarea și o pot face mai confortabilă. Avantajele, luate în context, includ:
- Îngrijirea întregului corp. Medicina alternativă se concentrează nu doar pe corpul tău, ci și pe mintea ta. Spre deosebire de medicina tradițională, medicii alternativi cred că mintea și corpul sunt interconectate. Pentru ca unul să prospere, celălalt trebuie să prospere. În loc să se concentreze asupra remedierii durerilor de spate, practicienii holistici consideră obiceiurile tale de viață ca parte a procesului de vindecare.
- Atenție personală. Datorită concentrării asupra întregului tău corp, medicamentele alternative pentru durerile de spate sunt mai personale și unice. Practicanții petrec mai mult timp făcând consultații individuale pentru a vă evalua sănătatea emoțională și spirituală, precum și nevoile dumneavoastră nutriționale și alte nevoi fizice.
- Abordare naturală/sănătoasă. Medicina alternativă se referă la re-armonizarea corpului în termenii corpului tău. Folosind substanțe naturale cum ar fi ierburi și uleiuri, medicina alternativă este mai blândă decât medicina tradițională și, de obicei, nu provoacă efecte secundare care vă dăunează organismului. Cu toate acestea, ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice suplimente pentru a vă asigura că acestea nu vor interacționa cu niciunul dintre medicamentele dumneavoastră curente.
- Mai ieftin. Medicina tradițională necesită instrumente de înaltă tehnologie, medicamente de inginerie și intervenții chirurgicale care pot fi foarte costisitoare. Deoarece medicina alternativă folosește energii, uleiuri, ierburi și atingere terapeutică pentru a vindeca, tratamentele sunt în general mai puțin costisitoare. Pe de altă parte, asigurarea de obicei nu acoperă tratamente alternative.
Dezavantajele medicinei alternative pentru durerile de spate
- Cercetare științifică minimă. Când vine vorba de dovezi științifice, dovezile sunt încă limitate. Mulți oameni sunt sceptici cu privire la fiabilitatea medicinei alternative pentru durerile de spate. Metodele care au funcționat pentru unii oameni nu funcționează pentru alții. Nu este dovedit 100% că vindecă orice problemă sau orice persoană.
- Tratament pe termen lung. Procedurile medicale tradiționale pot fi rapide și ușoare. Cu medicina alternativă, este un maraton, nu un sprint. Medicina alternativă se bazează în mare parte pe produse naturale și pe modul în care acestea interacționează și vindecă corpul tău. Medicamentele alternative presupun un tratament mai lung și un timp de vindecare, deoarece vindecă problema la rădăcină. De asemenea, vă cer să aveți un rol activ în procesul de vindecare.
- Nu este util în cazuri de urgență. În caz de urgență, medicamentele alternative nu vă vor ajuta prea mult. Medicina tradițională este făcută să funcționeze rapid. Dacă vă aflați într-o situație de urgență, apelați la profesiile medicale tradiționale.
- Fără regulament. O mare parte din medicina alternativă nu este aprobată de Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA. Așa că, ca în orice, fă-ți cercetările. Asigurați-vă că sunteți informat despre diferitele forme de medicamente alternative și despre practicile de încredere. Cere recomandări și referințe înainte de a risca cu sănătatea ta.
Discutați cu un specialist pentru spate dacă vă gândiți la medicina alternativă pentru durerile de spate. Cereți recomandări medicilor, prietenilor și familiei. Căutați practicanți online pentru a vedea ce au experimentat alții. Profitați de medicina alternativă pentru durerile de spate atunci când vi se pare potrivit – chirurgul dumneavoastră de spate susține întotdeauna o dietă sănătoasă și exerciții fizice, un somn suficient, reducerea stresului și găsirea de abordări holistice pentru a vă vindeca durerile de spate.
